家庭医学のメールマガジン

腰痛・肩こりの科学―原因から治し方・防ぎ方まで

人気ランキング ： 234170位 定価 ： ￥ 924 販売元 ： 講談社 発売日 ： 1996-10

科学的である

一般の医学啓蒙と違うのは、身体の構造をもとに、
腰痛や肩こりのメカニズムを説く。
どのような症状、原因があり、
どのような人がおきやすいかを解説している。
極めて論理的なので予防に効果があると思います。
老化や運動が関連が深いことが分かります。
さすが、ブルーバックスですね。